[유튜브 리뷰] 신사임당의 지금 한국 사람들이 불행할 수 밖에 없는 이유 [박종석 정신과 정문의 1부]

 

오늘은 갑자기 유튜브 리뷰를 하려고 한다. 씻으면서 유튜브를 보고 있는데 갑자기 기록하고 싶어졌달까.

 

여기 말하는 핵심은 인간의 본성은 고통의 시간을 견디기 싫어하고, 결과만 빨리 얻고 싶어하는 것에 있다고 한다. 특히 한국사람은 뭐든 빨리 하려고 하는 게 유독 심하다고 한다. 넷플릭스 1.5배속으로 듣는 비율이 가장 높다고 하는데 어떤 논문 출처같은게 있는지는 모르겠다. 하지만 나만봐도 드라마를 볼때는 중요하지 않은 부분은 스킵해버리고 나머지도 1.5배속을 볼 때가 있어서 매우 공감했다. 

 

하지만 가성비, 족보, 벼락치기, 쪽집게, 비법에 취해버리면 지루한 루틴과 습관을 만드는 힘이 약해져 버린다고 한다. 이런 사람들은 한번 실패했을 때 일어나기가 힘들다. 그러니까 급하게 가고 빨리 가려는게 인간의 본성이라는 것을 인정하고 이를 거부하려고 기계적으로 의도하고 노력해야 한다고 한다. 지루한 길을 뚜벅뚜벅 가려고 노력해야 하고, 9번 실패해도 마지막 한번만 성공하면 된다. 자기반성하고 복습하고 오답노트를 만든다. 이렇게 어려운 장이 공부하고 성장 할 수 있는 기회이다.

 

그래서 나는 결심했다. 지금 그냥 가만히 앉아서 뭐공부해야지 뭐공부해야지 생각하기만 하지 말고 일단 시작하기로 했다. 자꾸 외면하고 싶어했던 주식시장에 대해서도 본격 공부를 할 것이고, 무엇보다 '미국 주식'을 먼저 깊게 파보려고 한다. 그래서 몇년 뒤 장이 회복되고 좋아졌을 때 보상을 받을 것이다.

 

그리고 회복탄력성을 꼭 기르자. 우울과 불안으로부터 빨리 회복할 수 있는 나만의 방법을 만들자. 

 

https://youtu.be/-lVVoN9WGZA